|
Sv: LCHF diett
Dersom man vil spise LCHF og ikke vil slanke seg... Kun for at man føler seg vel med dietten altså..
Hvor mange lovlige karbohydrater, sånn nogenlunde, bør man holde seg på slik at man ikke legger på seg av fettet man spiser?? Det er vel ikke slik at man må "ned" i ketose eller?
Takknemlig for svar  |