Sv: September-startere!
Jeg sliter litt med å komme opp på nok kh jeg. I går var jeg bare på 7 å noe....
Hmm.
I dag har vi hatt selskap her, derfor har det blitt litt kake. Men, det er lavkarbo kaker da. Gerds ostekake ble misslykket, men den ble god p smak, og det var ikke store biten igjen når gjestene gikk!!!!!!!!!!!
Men kjapt dagens mat her: F melett av 2 egg 2 skive salami+en følteskvett. L= 2 kokte egg. M=kyllingfilet, brokkoli/blomkålmos og kinakål. Pluss 3 stk sjokoladedelice og 2 små stykker gerds ostekake.
Totalt karb for meg i dag er 15,06.
Men hadde det ikke vert for kakene, sjoko-delice 2kh ganger 3, og osktekake 1,8 ganger 2, så hadde jeg ligget lavt igjen....
Hmmm, ikke lett å få i seg nok. Men jeg har skjønt at det var ikke noen krise om det ikke er 15gr kh.
Mannen har spist relativt likt med meg og har kommet på 16,7 gr kh....
Og nå sitter jeg har og skal planlegge litt ukens måltider, og skrive handleliste. For jeg føler jeg har flydd på butikken og handlet hver dag hele uka.
Og så må jeg bare få si det. Den sjokolade delicen er vanvittig god.....
__________________
Hilsen Jannicke.
26 april: 119,2 kilo.
GBP i høst.
|