Sv: Resturant og kafebesøk....
Var innom en cafe i dag jeg, bestilte løvstek med ekstra salat og ingen chips, gikk så fint at 
__________________
2002-2003: Ned over 20 kg ved å spise lite kalorier...
Målet var å komme ned i matchvekt, men stoppa 5kg fra...
2003-2009: Opp 8 kg, lavt kaloriinntak fungerer dårlig
2009- : Prøver lavkarbo 
|