|
Sv: Hvordan er mettethetsfølelsen din?
Opprinnelig lagt inn av SunnhetMedSirrup, her.
dette er et spørsmål hvordan deres kropper føler seg mett, hvis du slår sammen frokost+lunch? holder dere dere mett lenger?
dette er min dag:
vokne kl.6.
lage mat.(3 egg,med masse ost, stekt i smør.)
ferdig ca 06:15-30 med og spise.
kl.11:30 er det lunch. der spiser jeg som oftest en fet skive med masse smør og tykt lag med ost.
derreter senere middag..
men hvordan blir det med større frokost og droppe lunchen, pga jeg tror ikke jeg får tid imorra! 
Jeg "forsøkte" på dette idag. Spiste masse middag fra i går, sammen med seterrømme og litt salsa. Ble veldig mett, og varte i 5 timer uten problem, men da spiste jeg litt lunsj (kl 12:30), og holdt meg mett til middag. Hva om du tar med noe ostesnacks eller noe å ha på lur
__________________
|