[Jannicke]

Nei, det er vel noe med langsomme og raske ikke sant?

Så dersom jeg nå ligger på 11-12 karbr hver dag, kan jeg da lissom unne med 15 gram mørk sjokolade en og annen dag lissom, eller "må" det komme fra feks grønnsaker?

Altså, bortsett fra og evt "trigge" søthungeren, er det veldig galt å unne seg litt sjokolade innimellom så lenge man holder seg noenlunde på runt 15 karber?

Husker det var slik når jeg gikk på Grete Roede også, skulle ligge på 1900 kcalorier pr dag, men kom meg lissom ikke over 1500....og det var flere med meg, og spørsmålene kom med gjevne mellomrom...........kan man bruke siste rest av hennholdsvis kcalorier og karbohydrater.....??

Eller er det veldig veldig veldig under alle omstendigheter fyyyy og "bruke" 3 karber på feks sjokolade??

Jo, jeg vet det her er snakk om en livsstil endring, og at man vil ha sunn kropp, og god helse. Men vet ikke om jeg nødvendigvis synes det innebærer en total boikott av ting som sjkolade.

Nei, altså, bare sitter her og sprkulerer litt........