[Abbe]

Vanskelig å sette en tittel her, men det jeg lurer på er egentlig forskjellen på å trene om morgenen og om kvelden... Skal prøve å forklare:

Når jeg står opp om morgenen er det tungt i leggene å gå opp trappa til kjøkkenet, det er tungt å gå opp siste bakken til jobb, tungt å gå trappene på jobb osv. Så går jeg hele dagen på jobb, det går helt fint...

Når jeg kommer hjem fra jobb prøver jeg å få til litt trening, vanligvis har jeg trent etter middag (energipåfyll først) men i dag la jeg treninga før middag for å se hvordan det gikk. Å trene før eller etter middag føles rimelig likt ut, men i begge tilfeller er det ikke så tungt å gå de samme trappene, bakkene ol. Jeg kan også gjerne bevege meg i høyere tempo, selv om tidligere skader forhindrer meg fra løping (ihvertfall så lenge jeg er på asfalt).

Så, er det egentlig en forskjell? Eller er det bare i hodet mitt?
Hadde jeg orket å stå opp tidlig nok så skulle jeg testa trening før jobb også, men det holder for meg å stå opp i 6tida!