Hei! Jeg er en jente på 34 år, gift og har 3 barn(2,9.13). Jeg skal ned ca 15 kg. Håper noen kan svare meg på noen spørsmål 1. Hva er forskjellen på lav karbo og ketose(prøvde det men syntes det ble for innviklet) 2. Går det ann og innvolvere resten av familien? Ser at noen skrev noe om at lite karbo kan hjelpe ADHD probematikk, både jeg om min sønn på 13 er diagnosert. 3.Kan man spise knekkebrød eller feks ingers rugbrød? 4. Og tilslutt må man spise mye fett på lav karbo kur, jeg er blitt vant med feks karbonadedeig og lett prod Ble litt mange spørsmål men menmå jo prøve og lære litt da
