|
Sv: Motløsheten gjør det enklere å sprekke?
Opprinnelig lagt inn av Paris, her.
Idag går alt galt. Jeg er lei og oppgitt og vekta hadde gått opp
Så i dag er det ekstra vanskelig å ikke forsyne seg av noen raske ekle karbohydrater!! Har spist en sen frokost. Bacon og gratinerte brokkoli. Jeg orker ikke mer mat mat, føler meg ikke sulten, men er sååå utrolig godtesjuk...Har satt en vannkaraffel ved siden av meg når jeg jobber og håper å drikke masse vann i stede!! Jeg arbeider hjemme idag, men er ikke i humør
Mitt råd, kom deg ut av huset litt.
Jeg har sånne dager jeg også, og det hjelper som regel (litt i det minste) å komme seg utpå; handletur, besøke noen, gå en tur..ja et eller annet.
Kjøp med litt god lavkarbomat på veien hjem og kos deg med det :-) |