[fjordmann]

Opprinnelig lagt inn av Paris, her.

er sååå utrolig godtesjuk...Har satt en vannkaraffel ved siden av meg når jeg jobber og håper å drikke masse vann i stede!! Jeg arbeider hjemme idag, men er ikke i humør

Ser du trur på LCHF, tenk heller litt Lindberg: Sørg for å få i deg nok protein til kvart måltid. Du blir så mett at du ikkje orkar tanken på raske karb'ar. Prøv to egg og ein halv boks makrell i tomat til frukost. Har du lyst på loff m/sirup etter det, må du ete endå meir protein. Bacon og gratinert broccoli er knasgodt, men ikkje spesielt proteinrikt. Pass på å ete fire måltid for dagen. Bruk mandlar og hasselnøtter som belønningssnacks.