|
Sv: Er en karbohydrat en karbohydrat?
Uff, jeg spiser nesten en halv plate 86% sjokolade hver dag - og storkoser meg med det Pluss nøtter. Har gått ned 10 kg på at halvt år, startet med ca 15 kilo overvekt. Det hadde kanskje gått raskere uten sjokkis og nøtter, men jeg har valgt helt bevisst. Prøv deg fram, men er du redd for å miste kontrollen, er det nok lurt å holde seg til grønnsakene |