[dani]

Glem hele spørsmålet mitt, jeg har misforstått Bailine terapeuten. Det skjønte jeg nå etter å ha lest meg sprø på ymse fitness forum.
De opererer med "spisedag" & "oppkarbingsdag". Tydeligvis to forskjellige ting. Spisedagen er for ikke å sprekke, en form for planlagt sprekk om man vil. Og det trenger jeg jo ikke, siden jeg ikke kjenner at en sprekk er på trappene.