|
Sv: Stagneringsfaser
Nei det er ikke meninga å sulte seg ned i vekt, når kroppen sulter så går tærer den på muskelmassen og ikke fettet.
Selv har eg gått ned ca 30 kg, har 40 igjen og stått stille siden januar omtrent.
Vet ikke hvor mye mer du skal ned, men er jo også mulig at kroppen er fornøyd.
Mange her inne som har stått i ro lenge så noen måneder er ikke unormalt. |