|
Sv: Stagneringsfaser
Heisann! Jeg har ikke gått på lavkarbo så lenge. Begynte så smått å kutte karbohydrater i midten av juli og har vært i ketose de siste 4 ukene. Har nettopp hatt en periode på nesten to uker der jeg ikke gikk ned noe! Frustrerende!! I nesten ren frustrasjon, så begynte jeg å spise litt mere. Holdt meg fortsatt til lavkarbo, men slengte på litt ekstra pålegg på skiva og masse fetaost i salaten osv.. å plutselig var jeg på vei ned igjen! Hærlig  |