[Fungirl]

Opprinnelig lagt inn av Vicky78, her.

Tusen takk for utfyllende svar!
Selvfølgelig, som oss fleste andre har jeg spørsmål på dine svar

Ang brøderstatning... Low carb brød, kan de virkelig være vektstoppende??
Noen tåler det og andre ikke så stopper vekta opp så var nok brødet noe av det første jeg villa ha kuttet, hvorfor det er slik kan nok ha med linfrø, kruskakli og den type ting. Er dessverre ikke helt sikkert så skal ikke påstå noe der
Jeg bruker som regel Kosebamsens innlegg av brød http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=26822 kan jeg virkelig ikke spise det med god samvittighet? *angst!* ok... greit ...
Vet du hvorfor det er slik? Får vel begynne å spise grønt til flere måltider, da

Ang krydder har jeg kikket på innholdet men har ikek sett noe av hva det egentlig inneholder, annet enn de forskjellige typer urter. Skulle ønske de kunne skrive opp antall carbs så jeg slapp å regne ut selv Må vel kutte ned på saltet, blir en del av det, og det er jo logisk at det binder vann. Skjerpe seg der.
Selv regner jeg ikke ut karbs på krydder, det er snakk om svinnende få gr pr dag og dette vil ikke utgjøre en stor del av dagsinntaket ditt.

Når det gjelder insulinresistens, så går jeg ikke på medisin, nei. Legen fulgte nøye opp blodsukkeret i en periode, for jeg var på kanten til å på diabetes. (altfor glad i søtsaker, vettu) Men blodsukkeret ligger på ca 4.5 gjennom mesteparten av dagen nå, hadde sånn måler som jeg brukte 5 ganger om dagen og stakk meg i fingeren. Tror low carb kan være gunstig på det.
Lavkarbo er veldig gunstig på de som er i faresonen og generelt sett de fleste mennesker på jord

Bruker 2 forskjellige blodtrykksmedisiner, har gjort det i to år.
jeg skal ha en gastic bypass operasjon i november, men fått beskjed om at jeg må ned 20 kg og få stabilt blodtrykk til da. Nå er jeg klargjort for operasjon når det gjelder blodtrykket i alle fall, har 10 kg igjen å nå til november, hvor jeg da skal operere hvis alt går etter planen.

Lykke til med de neste kg Dette går fint