|
Sv: Diettresistens?
Takk for svar.
Har søkt og søkt på forumet, men finner ikke noen med samme prob.stilling. Men jeg kan prøve å kutte ut tomater og nøtter. Erstatningsprodukter bruker jeg ikke, med unntak av den isen(den blir så dyr at det er sjelden). Jeg innbiller meg at 5,7gr kh er ok når man har trent 2-3timer kampsport/sykling...
Men skal prøve å øke fettinntaket, er bare litt vanskelig når jeg er på reisefot stort sett hele dagen (drar hjemmefra 7.30 og tilbake 23-24), da er jeg avhengig av matpakke og mat som er lett å få tak i. Cottage cheese, tunfisk og leverpostei har blitt løsningen min til nå.
Får vel prøve å dra ned på prottisen og. |