Sv: Ingen nedgang etter to uker
Opprinnelig lagt inn av Imse, her.
Eh, hvorfor mindre? Jeg s*nes nesten du spiser lite nok når jeg ser på men*en din..
Men jeg ville nok b*ttet ut erstatningsbrød med kjøtt, fisk eller fugl eller egg til alle måltider i starten. Også lagt inn litt erstatningsbrød etterhvert når du ser vekta går nedover.
Kan tenke meg at kroppen din trenger tid til å tenke nå. Å gå fra VLCD til det motsatte kan få kroppen til å stoppe helt opp og lure på hva i all vide verden er det som foregår.
Men jeg tenker også at om man tåler ost, så tåler man vel oopsier? Jeg har aldri lagd dem, så vet ikke, i tillegg til at jeg er kaseinintolerant. Men det er uansett en fordel å pøse på med fett kjøttpålegg, majo, sånne ting.
Ikke lett å vite hvor mye Klompenmio spiser heller, det nevnes ikke mengder 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|