[martina]

Opprinnelig lagt inn av dydde, her.

Hallo i luken
Lurte på om folk går på dette og eventuelt hva skeptikerene her inne mener om dette kostholdet? det er veldig ekstremt, men det er lav karbo og høy fett kosthold bare fette kommer fra avocado, omega 3 rike oljer hemp olje, linfrø osv.

Det er jo også basert på basisk kosthold eller at blode skal være basisk så for å oppnå dette bør man spise 80/20. Her er en liten interesant video om hvordan kostholdet fungerer

http://www.youtube.com/watch?v=vBangbi8i60

http://articlesofhealth.blogspot.com er bloggen til Dr. Young hvor det ligger MASSEVIS om informasjon. Alt fra kurere sykdom til trening og bygging av muskler

Jeg følger dette delvis men ikke 80/20 nå lenger. Jeg startet for 7 uker siden og spiste da kun grønsaker og litt kjøtt i 4 uker. Det var ganske slitsomt og jeg var helt tom for energi. I løpet av 5 . uken fik jeg lov å utvide med litt youghurt og bær og etter 6 uker litt fedon brød.

Jeg drikker 1 liter supergreens om dagen og har dessuten dråper med Prime ph i drikkevannet mitt. For mitt vedkommende blir dette en kur som jeg skal gå på fram til slutten av november for så å gå gradvis over til Fedon Lindbergs kosthold. Hensikten med denne " kuren" er å få renset blodet for candida og få alle inflamasjonene i kroppen in til å slippe taket etterhvert.

Hadde jeg ikke hatt en behandler som pusher meg hele tiden hadde jeg gitt opp for lenge siden, men jeg skal nok klare å gjennomføre.