Vis enkelt innlegg
Gammel 17-09-09, 21:35   #273
krisjaj
Juniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Rogaland
Innlegg: 21
krisjaj er på en erverdig vei

Sv: FASE 1: Motivasjon, råd, hjelp og trøst

Opprinnelig lagt inn av Lotta67, her.

Tusen takk for alle tips og råd! Har også lest litt her og der i tråden, så jeg kommer til å bruke den som et oppslagsverk.

Sitter her med en uåpnet pakke fra Eurodiet, som jeg nå skal pakke opp! Har laget meg et skjema for hva jeg skal spise hver eneste dag, så da er det bare å gule ut i tabellen etter hvert som dagene går. Har til og med skaffet meg dosett til alle vitaminene for å holde rede på at jeg får i meg alt. Det jeg mangler er grønnsaker og skummet melk, men noe har jeg sånn at jeg klarer meg. Handle i morgen!

Fredag er det alltid noe ekstra godt i kantina, som nachos og kake o.l., men starter like godt med en gang, jeg! Jo før jo heller, så får jeg de tre verste dagene i helgen og ikke mens jeg jobber.

Så: Here I come!

Høres ut som du er veldig forberedt og klar Lotta. Masse lykke til. Jeg ligger bare halvannen uke foran deg, men det er godt å ha fått noen rutiner. Selv om dere har mye godt i kantinen, er det bare bra å komme i gang. Du blir så stolt av deg selv. Mitt beste tips ift fristelser, er å se en annen vei. Blir fristelsene ekstremt store, tenker jeg bare på alle klærne i skapet mitt som jeg har så lyst å kunne bruke igjen

krisjaj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg? Svar med sitat