|
Sv: Ketolyse VS LCHF
Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.
LCHF er en paraplybetegnelse på dietter med mye fett.
Ketolyse er en slik diett og går på ketoseforbrenning (fettforbrenning)
Ketolyse har også en bok, hvor det står "regler", tips og råd, om diverse "bivirkninger" osv osv....oppskrifter og ideer 
ja, du kan nesten si LCHF er mere egenhåntert, det finnes jo lister, men du spiser mere ren mat, med mye fett.
__________________
|