[hønselovisa]

Hei!
Jeg har nettopp bestillt meg ketolyseboka og begynner sannsynligvis med ketolysekuren når jeg får den
Har noen spørsmåll angående denne
- Hvor len nge må man være i ketose før man begynner å merke at vekta går ned?
- Hvor langvarig må kuren være?
- Er det ikke farlig å ikke spise karbohydrater? Jeg tenker i forhold til for lavt blodsukker etc? (Vil ikke ha føling slik de med sukkersyke kan få)
- Kan man spise sukkerfri sjokolade (hvilke?) dersom det skulle bli for vanskelig å holde seg unna innimellom?
- Må man veie alt eller kan man ta det litt på feelingen?
- Hva skjer om man overstiger 20 karbohydrater en dag? Blir det da som å "begynne på nytt`?"
- Kan man trene som vanlig når man går på ketolysekuren? Vil det isåfall medføre at man må spise flere karbohydrater? VIl man feks ha noe utbytte av styrketrening om man ikke har noe karbo i kroppen?
- Hvor mye fett skal man spise i forhold til protein?

Setter pris på svar!