Vis enkelt innlegg
Gammel 21-09-09, 20:52   #13
Paris
Seniormedlem
 
Paris sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Møre og Romsdal
Alder: 49
Innlegg: 812
Paris har en fantastisk aura rundt segParis har en fantastisk aura rundt seg

Sv: 10 000 skritt gir ikke så god helsegevinst allikevel

Jeg syns ikke at det er noe gøy å trene heller, men kan anbefale Wii - active.

http://www.wiiactivereview.com/

Jeg synes ihvertfall det har gjort treningen mye mer spennende. Etterhvert så lærer du en del øvelser som du kan ta uten spillet også - bare som en bonus. Feks gjør jeg en del øvelser med strikken når jeg ser tv likevel om kvelden - og syns at jeg får mye utav det.

Men så er jeg litt glad i sånne duppeditt-ting og tang som spill til ulike konsoller da Litt fasinert av det jeg.

Har Wii Fit også, og Yoga-delen på den syns jeg er genial. Føler virkelig jeg får trent de indre musklene... Nå fikk jeg lyst på yogatrening
Jeg må legge til at jeg hater å trene i gruppetreninger fordi jeg er så klønete og ser sikkert dødsteit ut i slike sammenhenger, så greit for meg å mure meg inne i min egen stue og få trimme der Er ikke avhengig av en fysisk person som dytter meg

__________________


Paris er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF - Ketolyse Svar med sitat