Jeg kom nylig over denne siden, og ble så glad!! Tror nok det er litt bedre for motivasjonen å kunne diskutere med andre i samme situasjon. Og alle de flotte oppskriftene, supert!! Jeg har tidligere prøvd meg på South Beach metoden, som er veldig bra, men vanskelig å holde seg til i lengden... Der er ALT av karbohydrater bannlyst de to første ukene, der man kan begynne å spise litt og litt etterhvert. Men her inne ser jeg jo mange fine oppskrifter på brød- varianter med lite karbo. Det jeg nå lurer på, når jeg skal starte opp med lavkarbo- kosthold igjen er, kan jeg spise disse brødvariantene i begynnelsen? Og isåfall, hvor mye pr. dag? Er det noen som har tips til matplaner for en hel dag? Vil så gjerne nå målet mitt før januar... På forhånd, takk!