|
Sv: Min første dag på Lindberg ...
Hei igjen!
Da er jeg på dag 3 på Fedon, og har hatt denne menyen i dag:
Frokost: Litt stekt kylling og tomater og agurk
Lunsj: Salatblader, kikerter, bønner, agurk, tomat, 3 skiver skinke og 2 egg, med olivenolje over
Middag: Stekt kylling, med grønn asparges, champignon, gulerøtter og brokkoli
Kvelds: 1 Youplait 0,1 med 2 SS fedonmusli.
Jeg er desverre ikke flink til å trene, men prøver å sykle 30 minutter 3 ganger i uka. Det klarer jeg, iallfall før vinteren kommer.... Gruer meg litt til å gå på vekten, tror jeg venter et par uker.
Hvordan går det med din meny? |