|
Sv: HJELP meg litt dere erfarne damer og herrer
Stress og panikk hjelper i alle fall ikke  . Jeg kan gå opp en hel kilo fra den ene dagen til den andre, så om du ikke klarer å holde deg unna vekta hver dag, så ta i det minste ikke mer enn de tallene du ser på én fast dag i uka som god fisk!
Jeg veier meg titt og ofte. Det kan være hver dag, eller et par ganger i uka, eller flere ganger om dagen. Men det er kun på torsdag jeg virkelig ser på tallet, og sammenligner med andre torsdagsveiinger. De andre veiingene er mer "for moro skyld".
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|