Først, dropp egg og annen mat du har fått lant oppi halsen. Det finnes tusenvis av andre ting du kan spise. Les oppskriftsforumet, eller på matprat o.l. Det meste kan med enkle grep gjøres lavkarbo. Jeg er periodespiser, dvs jeg kan spise en pakke bacon hver dag, og så gå i halvår før jeg orker det igjen... og egg SÅ jeg veit godt hvordan det er. Jeg har bakt kjeks og cookies fra dette forumet i dag. Ellers funker alltid litt pisket krem med bakekakao mot sjokoladesug Og velg mat med masse krydder i. Det demper fett-følelsen