|
Sv: Dere som er "ferdigslanket", hvordan er kroppen nå?
Opprinnelig lagt inn av Lisbeth Falling, her.
Uansett hvor mange kilo du skal ned og uansett alder så er det veldig viktig å være fysisk aktiv underveis. Det forebygger problemer med løst mageskinn osv.
Det er man ikke garantert. I tiden jeg gikk ned har jeg trent ca 10 timer/uken....
Noen er bare dårligere disponert enn andre. |