|
Sv: September-startere!
Hei, alle sammen!
Jeg starta 1.september med å bestille mat fra spisdegslank.no. Etter 4 uker begynte jeg å bli litt matlei og trengte litt variasjon og plutselig fant jeg dere! Så moro! Regelen på spisdegslank er at man skal spise maks 25 gram karbo, og kun 1 glass vin per dag. Bestiller fortsatt brød, atkinssjokolade og noen ferdiretter, men lager mer og mer selv.
Frokost: brødskive med en halv kalkunpølse og ost.
Lunsj: protein-shake
Middag: entrecot med babymais, asparges, champignon og bernaise. 0,2 liter lavkarbo-øl til maten. (glemte brokkolien)
Sliter litt med å få i meg 4 måltider om dagen, men men.
__________________
|