Tråd: Fiberrik
Vis enkelt innlegg
Gammel 30-09-09, 12:36   #17
Filakia
Medlem
 
Filakia sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Mjøndalen
Innlegg: 192
Filakia er på en erverdig vei

Sv: Fiberrik

Opprinnelig lagt inn av Anne, her.

Jeg spiser av og til Fiberrik, for å dekke behovet for å kunne tygge på noe hard fiber og for å dekke behovet for å spise noe "enkelt å holde i mat"

Kjekt å ha litt majones og reker på feks, som mellommat eller mat i farta. Bare 3 karber i den og de har middels/av GI

Jeg gidder ikke å bake brød nemlig. Lar heller brød være til vanlig.

Osteknekkis er også supert til å ha pålegg på, og det tar bare 2-3 minutter i micro (litt avhengig av watt/modell) å lage 4 stk. Bruker man da ferdigskivet ost (f.eks. Kavli sine), så er det veldig kjapp mat, helt uten å måtte bake.

__________________
Filakia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Nylig vektoperert - på jakt etter ny filosofi - kanskje OE? Svar med sitat