Sv: Nødhjelp
Hei,
Du kan jo kjøpe bøkene på nettet, www.capris.no pleier å være rimelig.
Matvaretabell: www.matvareguiden.no
GI tabell: http://www.glycemicindex.com
Informasjon vedrørende Atkins her på forumet: http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=7
Informasjon vedrørende Lindberg her på forumet: http://forum.lavkarbo.no/forumdisplay.php?f=29
Maizena inneholder 86,3 g kh, lite egnet på lavkabo, som fortykningsmiddel brukes oftest johannesbrødkjernemel (JBK) og fiberhusk.
Med de ingrediensene du har så er vel omelett det kjappeste å slenge i hop.
|