Sv: Av og på ketose ifm helger? Hva skjer?
Jeg tenker at det at kroppen venner seg til ketosen, altså selv blir flinkere til å fremstille glukose av protein, kan være en ulempe etter lang tid i ketose. Altså at det da kan være lurt med en "sprekk". Men så klart ulurt å sprekke/gå inn og ut av ketose ofte, det må da være slitsomt for kroppen.
|