Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg - C-vitamin tilskudd

Øystein · 01-10-09, 22:32

Jeg lurer på om jeg skal begynne å ta c-vitamin tilskudd etter å ha lest denne artikkelen og en del tråder om fordeler med å ta c-vitamin på forumet.

I boka til Torkil står det en del om kosttilskudd og om c-vitamin står det at han ikke anbefaler tilskudd utover kosten og ketolyse tablettene.

Er det c-vitamin i tablettene? Får vi i oss tilstrekkelig c-vitamin i gjennom et ketogent kosthold?

01-10-09, 22:32	#1
Øystein Medlem Medlem siden: Sep 2008 Hvor: Kristiansand Alder: 43 Innlegg: 196	C-vitamin tilskudd Jeg lurer på om jeg skal begynne å ta c-vitamin tilskudd etter å ha lest denne artikkelen og en del tråder om fordeler med å ta c-vitamin på forumet. I boka til Torkil står det en del om kosttilskudd og om c-vitamin står det at han ikke anbefaler tilskudd utover kosten og ketolyse tablettene. Er det c-vitamin i tablettene? Får vi i oss tilstrekkelig c-vitamin i gjennom et ketogent kosthold? __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF