|
Sv: Syk og ute av ketose - hva gjor jeg da?
Ikke bry deg om at du ikke er i ketose eller ikke får utslag på stixen. Du er sjuk, ta vare på deg selv!
Orker du ikke fett, så orker du ikke fett, men jeg tenker at det kanskje kan være fint om du klarer å få i deg proteiner og grønsaker.
Jeg får kun ubehag ved å gå inn i ketose igjen om jeg har spist sukker og mjøl, om jeg har gått ut va ketose ved å spise for mye gørnnsaker, fløte osv, det merker jeg ikke, men jeg får vondt i hodet når jeg kutter ut sukker om jeg har spist det noen ganger, og da tror jeg helst det er abstinenser. |