Vis enkelt innlegg
Gammel 05-10-09, 16:08   #1
Vatti
Medlem
 
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
Vatti er på en erverdig vei

Ned 10 kg til jul: uke 41 - skravletråd

Begynner ny träd siden den andre ble sä lang. Häper dere fölger etter. Ser av resultatträden at nesten alle har veid seg og har hatt vektnedgang etter förste uke. Det er veldig bra, og veldig motiverende.

Jeg er i min andre ketolyseuke og sliter litt akkurat nä. Ble tull i dag tidlig fordi vi forsov oss og taktekker kom... rakk ikke spise frokost og gikk helt til lunsj uten mat. Da blir jeg "ör" i hodet og det er lett ä ty til vanlig mat med karbohydrater. Men jeg klarer meg og nä har vi snart kommet til middagen. Middagen i dag blir laksefileter, grönnsaker og ris til de andre (har to barn som hater poteter, men som spiser ris og pasta).

Trenger at vi fölger hverandre og at vi er litt aktive her i gruppen en stund til - for selv om jeg föler at jeg har kommet godt i gang sä kjenner jeg at jeg enda ikke er helt der hvor ting gär av seg selv.

Hvordan gär det med dere andre?

__________________


Vatti er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat