[chili]

Enkelt .. da mener jeg typen som kan gjøres hjemme,
f.eks. situps, pushups osv, enkle greier hvor du bruker kroppen som vekt.

Jeg begynner snart på et yogakurs, m ekstra lett yoga,
men har lyst til å kunne trene mer enn 1 dag pr uke.
Derfor spør jeg på "trening" - delen her.

Har ikke penger til å sponse et treningsstudio jeg ikke kommer til å bruke.
Så, nei, jeg kjøper ikke vekter heller. Ikke nå denne uka, hvertfall.

Hvorfor jeg egentlig ikke kan trene?
Fordi jeg sannsynligvis har fått et syndrom, eller en udiagnoserbar sykdom, mulig leddgikt/ME, m daglige, kroniske smerter, og blitt delvis bevegelseshemmet.
(dvs.. hatt dette i snart tre år).