|
Sv: Hvor lang tid tok det før dere begynte å gå ned i vekt med Atkins?
Ja det er den norske boken, og jeg leser her på forumet også.
Drikker koffeinfri kaffe og vann (minst 2l) spier kunn mat uten karbo (egg, kylling, smør, cc, kokt brokkoli, grønn salat med olje dressing osv..
Har fulgt det som står i boken som lovlig mat. Jeg er på dag 3 og det ser ut at ting begynner å skje nå. |