Vis enkelt innlegg
Gammel 07-10-09, 21:17   #5
Margrethe
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
Margrethe er ny på veien

Sv: Høyere makspuls/pulsgrenser på lavkarbo?

Opprinnelig lagt inn av SunnhetMedSirrup, her.

kansje du bare har mere energi, rett og slett.

Jeg tror egentlig ikke det heller. At trening er tyngre for kroppen forstaar jeg, jeg er 10-15 kilo tyngre enn jeg var og i darligere form. Men jeg forstaar ikke at jeg kan ligge saa hoyt i puls i snitt. Jeg skal vaere paa grensen til anaerob trening da og da skal jeg ikke kunne holde 55 minutter som jeg gjor. Og 98% uten aa fole jeg skal do (ja, det er vondt, men ikke saa vondt) er ogsaa helt feil - det er jo saa anaerobt det blir og likevel kjennes det ikke saann.

Min tanke er at jeg maa justere makspulsen opp - men jeg vil gjerne hore om det er flere som har lignende erfaringer. Jeg har forresten en Polarklokke type FT40 om det skulle ha noe si og batteriet var nytt ved nyttaar.

Margrethe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach Svar med sitat