Trenger hjelp!
Da er jeg i midten på uke nummer 3, og følger ketolysekuren. Det jeg ikke skjønner er at når jeg tester meg med ustix er det fullt lilla utslag men jeg merker så og si ingenting på vekta 
En "vanlig" dag på kur spiser jeg feks:
Frokost : eggerøre av 3 ss fløte og 2 egg, 3 slicer bacon stekt i 1 ss margarin
lunsj : en liten skål m isbergsalat, litt paprika, 8 biter fetaost, to cherry tomater, liten bit agurk, litt purreløk, 1 kokt egg, 3 ss creme fraiche, en dash majones
middag : 1/3 av : 1 pk kjøttdeig stekt i 2 ss margarin, 80 gram hodekål, 50 gram gulrot, 1/2 løk, 1/2 beger creme fraiche, 1 dl fløte, krydder og har stekt en raspet blomkål i smør som "ris" til
Kvelds : omelett av 2 egg, en dash fløte, litt skinke og ost på toppen.
Er det noe jeg gjør galt? Spiser jeg for mye? Regner med jeg er i ketose siden stixen gir fullt utslag...? HÅPER på svar...  |