Lavkarboskepsis
Når man er på lavkarbo er det mange spørsmål jeg stiller meg, er det bra, hvor lenge, og hva når man har nådd vekten man skal nå? Man leser alt man kan om lavkarbo og finner ut av ting.
Problemet er at man leser bare ting som er pro lavkarbo, og da får man litt ensidig fokus. Jeg prøvde derfor i dag å lete etter artikler som mot lavkarbo, og forsøker å advare mot lavkarbo. Gjett om jeg fant mange!
Noen skriker veldig opp, mens andre er mer moderat i kritikken.
Jeg fant bl.a. denne 5 år gamle artikkelen http://www.pioneerthinking.com/gl_lowcarb.html som tar litt av. Blir litt bekymret av å lese om muskelsvinn, etc. etc. hvor mye av dette har dere andre lavkarbo'ere opplevd?
Har dere merket mindre energi til å utføre tungt kroppsarbeid, trening eller annet?
Jeg bare undrer, og forsøker å se saken fra flere sider.  |