|
Sv: Trenger hjelp!
Opprinnelig lagt inn av Renatek, her.
Forresten, er det "lov" å spise så mye kål man vil? hodekål, løk? kinakål?, broccoli? blomkål?
Så mye du vil er nok litt overdrevet!
Det er karber i grønnsaker også! I noen ganske så mye! Og de veier ofte mer enn du tror!
Vil anbefale deg å veie grønnsakene også til å begynne med sånn at du får en følelse av hvor mye feks 100g blomkål er!
Lag din egen liste, så har du de tingene du bruker mest tilgjengelig! Jeg har en liste på kjøkkenskapet!
Den store matvaretabellen! |