|
Sv: Lavkarboskepsis
Opprinnelig lagt inn av Margrethe, her.
hvilket dagsbehov man skal legge seg på når man følger ketolyse.
Siden 15g karbohydrater skal tilsvare 5%, så blir det jo å regne ut i fra det hva du bør ligge på pr dag. Ketolyse er ikke en diett hvor målet er å spise minst mulig, men å spise riktig sammensatt kost.
__________________
Persistance pays!
|