|
Sv: Hvorfor går jeg opp 800 gr på en dag?
Sitat:
Man kan la én dag være "tellende", eller bruke gjennomsnittsvekten for syv dager
Det var det jeg mente da jeg sa offisiell veiedag 
Ellers er vi ganske enige, og jeg hopper på vekta ganske mange ganger selv i løpet av en uke. Kommer det et hopp på veiedagen bruker jeg å se på dagen før og etter og gjør de dagene gjeldende i stedet 
Ellers sverger jeg til målbånd og å kjenne etter på klærne. En vanlig badevekt er altfor ustabil, og kan vise stor forskjell bare ved å flytte den til et annet sted på gulvet. |