Vis enkelt innlegg
Gammel 14-10-09, 00:21   #7
LenaBeatrice
Seniormedlem
 
LenaBeatrice sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2009
Hvor: Ørje, Indre Østfold
Alder: 53
Innlegg: 1.213
LenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjentLenaBeatrice begynner å bli godt kjent

Sv: Kan noen atkins slankere hjelpe litt?

Opprinnelig lagt inn av mor til to tette, her.

Har vært på atkins i 10 dager nå. Startet med 76 kg og vekta har gått ned til 73,6 etter fire dager. Siste 6 dager har jeg stått stille selv om stix viser at jeg er i ketose.

Er det vanlig at vekta står stille i begynnelsen??? Trenger svar før motivasjonen svikter. Jeg har vært kjempe flink og ikke drukket annet enn vann og koffeinfri kaffe

Noen er litt for flinke, og spiser for lite.
Jeg sier ikke at det gjelder deg, men det er jo noe å se på kanskje?
Det er bare det at jeg har hørt det noen ganger før fra folk som nettopp har startet till avkarbo: Jeg har vært så flink, så flinke at de får i seg for lite energi og vektnedgangen stopper.

Bare et forslag dette altså, og det kan godt være som andre her skriver også, for det er helt normalt at vektnedgangen går i rykk og napp.
Det kan stå rolig i lange perioder, noe som er veldig frustrerende.
Men bit tennene sammen og ha is i magen!

__________________
Minus 45 kilo med Atkins

Bloggen min (lavkarbomat, helse m.m)
Før bilder
Etter bilder
LenaBeatrice er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat