Vis enkelt innlegg
Gammel 14-10-09, 05:00   #908
Margrethe
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Berkeley, USA
Innlegg: 436
Margrethe er ny på veien

Sv: Treningsdagbok (for alle)

55 min step med en liten, gal amerikaner

Formen er stigende, endelig orker jeg hoppe på step'en igjen. Og tempoet her her helt vilt. Snittpuls på 89% er heller ikke gale - det gav 750 kcal forbrent.

Margrethe er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach Svar med sitat