|
Sv: Ikke sulten lenger
Opprinnelig lagt inn av marithja, her.
....er ikke sulten lenger, nesten aldri sulten,sliter med å få i meg frokosten og kveldsmaten, for jeg er bare ikke sulten, men kan jo ikke leve på 2 måltider om dagen? Hadde hørt at man mister litt av sultfølelsen altså men det må da være grenser, hvis jeg prøver å tvinge i meg to biter omelett til frokost når jeg ikke er sulten blir jeg bare kvalm....Hva gjør jeg? Og nå har vekta stått stille en stund, lurte på om noen hadde prøvd å ta en pause og spist vanlig en stund for å "lure" kroppen- funker det ? Og hvor lenge hadde dere da pause? Mener jeg har lest det ett sted at det går an, men mulig jeg husker feil....
jeg har bare 2 måltider om dagen. ett kl. 6 om morgenen, og ett kl. 4-6 på ettermidagen/kvelden.  (på hverdagene, jobbdagene.)
__________________
|