Sv: Spm. ifb. med å fjerne alle evt. "stoppere" fra kostholdet.
Opprinnelig lagt inn av Curlysue, her.
Nå ble jeg litt forvirra her... Trodde oster og rømme og sånn var bra når man var på ketolyse?
Ja, men her er det snakk om de såkalte party stopperne, dvs matvarer som kan hindre vektnedgang. Dersom vekta har stått stille veldig lenge kan man prøve å kutte ut meieriprodukter minus smør, tomater, nøtter, brøderstatninger og søtningsmidler. Andre ting som kan hindre vektnedgang er stress, smerter, sykdom og dårlig søvnkvalitet.
|