Hvor mye har dere gått ned?
Vurderer å gå over til SB kuren fra Ketolyse. Har gått ned 10 kg på ketolyse, men nå stopper det seg.
Er litt magert på SB forumet, ikke lett å se hva folk har gått ned og hvor fort...
Ser jo at det er myyyye kaboh. i forhold til ketolyse, mer som grete Rhode alla mat, med sunne karboh. og lite fett, eller er jeg på jordet?
Har på følelsen at fase 2 er mer som hold vekten mat eller?
Erfaringer mottas med stor takk
__________________

Den eneste nedgangen jeg gleder meg over, er vekt nedgangen
|