Tråd: Bar
Vis enkelt innlegg
Gammel 19-10-09, 20:39   #4
SunnhetMedSirrup
Seniormedlem
 
SunnhetMedSirrup sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: østfold
Innlegg: 1.332
SunnhetMedSirrup er ny på veien

Sv: Bar.

Opprinnelig lagt inn av trhugo@online.no, her.

hei. Jeg har min første dag på SB i dag. Bestemte meg plutselig for at nok var nok,nå vil jeg ned noen kilo. Men så trenger jeg hjelp og ideer til mellom måltid. Jeg spiste tidlig frokost,kl 0630 og den bestod av en god salat med egg,ost,skinke. Men jeg tror jeg trenger noe å spise før kl er 1130 igjen. Noen som har ideer og tips???
På forhånd takk.

mager ost- og egg muffins. kansje grønnsaker i, kylling.

kun listen med ingredienser stopper det

tar du mikro omelett i silikon eller lignende trenger du ikke smør/fett.

for du er på south bech, som er mager?

__________________
SunnhetMedSirrup er avlogget   Min kostholdsfilosofi: L C H F f o r l i f e . Svar med sitat