Sv: Ketolyse eller fedon?
Jeg går ned på Fedon. Jeg tok meg en pause fra ketogent kosthol nå etter 6mndr. Og jeg har gått ned 2kg på 3 uker nå
Og jeg skal som du ser av tickeren ned mange kilo. Fedon Lindberg sitt kosthold kan du fortsette med hele livet og det er ingen ulempe.. Jeg går i allefall ikke tilbake til grovbrød og dessert 3 ganger i uka, for det var jo det kostholdet som gav meg 65kg overvekt..
Du trenger ikke å veie på FL, du går utifra størrelsen på håndflata di.
|