|
hei,O)ang.brød
Hei igjen;O)
Jeg har i det siste blitt litt lei av å ikke spise brød...trodde ikke det gikk ann jeg..men 4 måneder uten brød er jo lenge da..hihi  er det ikke?savnet det ikke i begynnelsen..men altså..savner det liiiitt nå..;-)Derfor har jeg både kjøpt et esekielbrød...som jeg tar 1 dag i uka..(en skive..)og igår kjøpte jeg et fedon lindberg brød....på Kiwi!Det ser altså så bra ut....  Det er et fullkorn brød med solsikkekjerner...uten på..står det store firkanter med lavglykemisk,stabil energi,mer fiber,færre karbohydrater.gunstig fett og per protein!Står det......
pr 100 gram inneholder dette brødet 245 kcal,hvorav...18.7 er protein,18,2 karbohydrat(hvorav 1.8 g er sukkerarter),og 10,7 g fett,9.7 g kostfiber...
hvor rett er det for atkinsere å ta en tynn skive av dette brødet?kan vi trekke fra kostfiberinnholdet fra karboene her mon tro??(jepp,hehe,,ennå ikke skjønt det med kostfiber etc)  men det er det brødet(som smaker brød...hehe)jeg har sett da..med det minste karboinnholdet!
Noen som kanksje vet mer om dette brødet? 
__________________
32.0 kilo mindre nå enn da jeg jeg ble medlem her på denne flotte websiden 
|