Sv: Hvor mye har dere gått ned?
velkommen margrethe
jeg tot også SB er en sunn vei og gå. Lite mettet fett og mye grønt. Kan styre meg for frukt jeg da, mer sukker enn vitaminer. Skal ha min egen lille variant jeg og , tror jeg med minimalt med brødmat og heller spise egg.
Vi som kommer fra ketolyse tåler mye av dette, vil jeg tro 
Får tro at det hjelper på meg også, når venninna di klarte 15 kg. det er liksom de siste seige som sitter igjen....
__________________
Den eneste nedgangen jeg gleder meg over, er vekt nedgangen 
|